ESTOY FLI PANDO

Bueno, pues desde este humilde blog, nos hemos animado a contaros nuestras aventuras y desventuras en esto del duatlon y demás carreras.Intentaremos hacer buenas crónicas, desde el punto de vista de ambos, que siempre es diferente...si no ya lo ireis viendo.... UN SALUDO Y GRACIAS POR VISITARNOS.



domingo, 29 de mayo de 2011

CHINOCHUKU EN SORIA

BUENO COMO VAN PASANDO LOS DIAS Y EL CHINOCHUKU NO HACE SU CRONICA DE SORIA, OS DEJO UNA IMAGEN PARA QUE VAYAIS IMAGINANDO QUE TAL LE FUE EN LA PRUEBA. SE TRATA DE UNA FOTOGRAFIA DE SU BICICLETA TRAS EL DUATLON.






QUE OPINAIS? QUE OCURRIO?






A) SE DEJO EL SILLIN EN CASA.






B) TUVO QUE VENDERLO PARA FINANCIAR EL VIAJE A SORIA.






C) IBA TAN FUERTE QUE EN UN ARREON ARRANCO EL SILLIN.






D) ANTES DE LA CARRERA APRETO LOS TORNILLOS...REALMENTE LOS AFLOJO.






E) PARA AHORRAR PESO EN LA BICI DECIDIO QUITARLO Y HACER LOS 40 KM SI EL SILLIN.




LO CIERTO ES QUE FINALIZO LA PRUEBA ANTE EL ASOMBRO DE MAS DE UN COMPETIDOR...TRAS EL DUATLON TODO EL MUNDO HABLABA DE ESE CHICO DE AZUL...SI SI ESE QUE NO LLEVABA SILLIN....ESE QUE SE SENTABA EN EL CUADRO PARA DESCANSAR DE IR TODO EL RATO DE PIE...


A PESAR DE ELLO LOGRO UNA BUENA CLASIFICACION EN SU GRUPO DE EDAD.


TIEMPO TOTAL: 2H 20 MIN 47 SEG. PUESTO 37º



ENHORABUENA CHINOCHUKU PERO....NO TE LO PONGAS TAN DIFICIL!



ANTES ESTA SERIE DE CONTRATIEMPOS QUE SUELE SUFRIR CHINOCHUKU EN SUS PRUEBAS, SE ME HA OCURRIDO CREAR UN DECALOGO DE RIEGOS Y DESVENTURAS QUE TODO DUATLETA QUE SE PRECIE DEBE TENER E N CUENTA PARA EVITAR CORRER LA MISMA SUERTE, QUEDARIA COMO SIGUE:



1º) NUNCA...Y DIGO NUNCA TOMAR MAS DE 6 CERVEZAS EL DIA ANTES DE LA PRUEBA. UN PAR DE ELLAS TE PUEDEN AYUDAR A CONCILIAR EL SUEÑO, PERO SI TE PASAS YA SABES...LLEVATE DOS BIDONES DE AGUA POR QUE LOS VAS A NECESITAR.


2º) SIEMPRE QUE VAYAS A REALIZAR UNA CARRERA DEBES TENER CLARO EL LUGAR Y LA HORA DE CELEBRACION. EVITARAS QUE CUANDO LLEGUES POR FIN, LA PRUEBA YA SE HAYA DISPUTADO!


3º) EN RELACION AL PUNTO ANTERIOR, SI YA TIENES CLARO EL LUGAR Y LA HORA, ES CONVENIENTE SALIR CON EL TIEMPO SUFICIENTE PARA PODER LLEGAR TRANQUILAMENTE, APARCAR EL COCHE CERCA DE LA SALIDA, PODER CALENTAR, RECOGIDA DE DORSAL, ETC... PARA ASI TAMBIEN EVITAR QUE TRAS TU LLEGADA, LA PRUEBA NUEVAMENTE SE HAYA DISPUTADO!


4º) MUY RECOMENDABLE NO DEJAR PARA LA NOCHE ANTERIOR DEL DUATLON TODO LO RELACIONADO CON EL MATERIAL, CAMBIO DE CUBIERTAS, RUEDAS, AJUSTES DE LA BICICLETA, ETC...PARA ASI EVITAR PEGARTE UNA PALIZA ESA NOCHE, ACABAR CON DOLOR DE ESPALDA A LA 1 DE LA MAÑANA Y QUE AL DIA SIGUIENTE ESTES HECHO POLVO. ESTO INCLUYE LA HIGIENE CAPILAR. ES DECIR LA DEPILACION.


5º) SI VAS A ACUDIR ACOMPAÑADO CON LA MUJER, NOVIA, HIJOS, SUEGRA, ETC...PIENSA QUE DEBERAS ADELANTAR TUS HORARIOS PARA SALIR HACIA LA PRUEBA, SINO CORRES EL RIESGO YA DICHO EN LOS PUNTOS 2º Y 3º.


6º) LA NOCHE ANTERIOR NO ES EL MEJOR MOMENTO PARA COMERTE DOS SUPERHAMBURGUESAS O VISITAR EL CHINO DEL BARRIO...ESTARAS TODA LA NOCHE BEBIENDO AGUA, MEANDO, BEBIENDO AGUA, MEANDO....Y A LA MAÑANA SIGUIENTE SEGUIRA CON...BEBIENDO AGUA, CAGANDO, BEBIENDO AGUA, CAGANDO...


7º) ASEGURATE ANTES DEL ULTIMO DIA QUE LA INSCRIPCION ESTA CORRECTAMENTE EFECTUADA, QUE LLEVAS TODA LA DOCUMENTACION EN REGLA SIN OLVIDARTE EL DNI. TE AHORRARA PRISAS DE ULTIMA HORA Y MUCHOS NERVIOS.


8ª) UNA VEZ EN EL LUGAR TEN CUIDADO A LA HORA DE SACAR LA BICI DEL COCHE Y TODO EL MATERIAL NO TE DEJES LAS LLAVES DENTRO DEL VEHICULO, HABIENDOLE CERRRADO PREVIAMENTE, 20´ANTES DEL INICIO DE LA PRUEBA. TE EVITARAS TENER QUE VOLVER A CASA CON EL CRISTAL TRASERO DERECHO FRACTURADO Y UNCORTE EN LOS NUDILLOS DE LA MANO DERECHA.


9º) ESA MAÑANA DESAYUNA SANO, VARIADO Y CON TIEMPO SUFICIENTE, DEJATE LOS DONUTS Y EL CACAOLAT PARA OTRO MOMENTO. ANTES DE LA SALIDA EVACUA TODOS TUS LIQUIDOS Y SOLIDOS, NUNCA SALGAS CON GANAS DE IR AL BAÑO, EVITARAS UNOS SUFRIMIENTOS EXTRAS. ADEMAS SI HAS ESTADO LESIONADO DURANTE LA SEMANA ES MEJOR QUE NO COMPITAS.


10º) HAZ UN CALENTAMIENTO ADECUADO, TANTO EN BICI COMO A PIE, TE SERVIRA PARA ENTONAR LA MUSCULACION, CONOCER EL CIRCUITO Y REVISAR EL MATERIAL, ASI SOLUCIONANDO PROBLEMAS CON EL SILLIN SUELTO, POR EJEMPLO.. EN ESTO ULTIMO SE PREVISOR Y LLEVA REPUESTO ANTE UN POSIBLE PINCHAZO DE ULTIMA HORA. ASI EVITARAS QUE TU CHACHE SE PEGUE UN CALENTON 5´ANTES DE LA SALIDA, HACIA EL COCHE PARA DEJARTE OTRA RUEDA QUE AFORTUNADAMENTE EL SI LLEVABA. TAMBIEN SI DEJAS TU BICI A UN AMIGO EL DIA ANTES, CUANDO TE LA DEVUELVA REVISALA CORRECTAMENTE Y ASI EVITARAS POR EJEMPLO QUE TE ROCE EL DISCO TRASERO DURANTE TU PRUEBA. DURANTE EL DUATLON NO INTENTES IR POR ENCIMA DE TU RITMO, EN ESPECIAL EN EL SEGMENTO DE CARRERA SINO SE TE DA ESPECIALMENTE BIEN. CON ELLO EVITARAS SALIR EN LAS PRIMERAS POSICIONES DE LAS FOTOS INCIALES Y EN LAS ULTIMAS DEL RESTO DE LAS FOTOS.



SEGURAMENTE QUEDAN MAS DIFICULTADES Y PELIGROS POR VENIR....


sábado, 28 de mayo de 2011

CARRERA NOBLEJAS CLUB CANOBLE 28 DE MAYO





SABADO, TARDE CALUROSA Y CON GANAS DE TORMENTA, 28 DE MAYO, FINAL DE LA CHAMPIONS...


EL FUTBOL PARA LA GENTE NORMAL, ME COJO AL PANDO CHIKO Y NOS VAMOS A NOBLEJAS (TOLEDO) SEDE DEL CLUB CANOBLE/TRICANOBLE AL QUE PERTENECEMOS, DADO QUE HOY ORGANIZAN LA VI CARRERA POPULAR DE NOBLEJAS(10KM)


UNA VEZ EN EL PUEBLO Y TRAS VARIAS VUELTAS PARA ENCONTRAR LA PLAZA, CONSEGUIMOS DEJAR EL COCHE Y VEMOS QUE AHI UNA GRAN AFLUENCIA DE PUBLICO, ESTO EMPIEZA BIEN...


ALGUNAS PRUEBAS MENORES YA HAN COMENZADO, ASI QUE RECOGEMOS EL DORSAL Y PANDOCHIKO A CALENTAR QUE TIENE 1KM POR DELANTE EN SU PRUEBA INFANTIL, Y SEGURO QUE SALEN ESCOPETADOS...



PUES ASI FUE, TRAS LA SALIDA SALIERON COMO TORITOS, MENOS MAL QUE PANDOCHIKO YA SE LO SABE Y LOS PRIMEROS METROS SE LOS TOMA CON CALMA EN EL PUESTO 10 MAS O MENOS...


SE PIERDE DE VISTA AL GRUPO DE CHAVALES YA QUE EL CIRCUITO CONSISTE EN DAR UNA VUELTA A LA MANZANA, PARA VOLVER AL MISMO SITIO DONDE ESTA LA META. LOS MINUTOS SE ME HACEN ETERNOS IMAGINANDO QUE AL FONDO APARECERA EN SOLITARIO...PERO ES CIERTO QUE APARECE EN PRIMERA POSICION AUNQUE ACOMPAÑADO POR OTRO CHAVALIN.


LLEGADA AL SPRINT...ATAQUE A FALTA DE 300M DEL OTRO COMPETIDOR, PANDOCHIKO NO REACCIONA...PARECE QUE SE CONFORMA CON EL 2º PUESTO, PERO...CUANDO QUEDAN EXCASOS 100M PARA LA LINEA DE META TIENE UNA GRAN REACCION Y COMIENZA A SPRINTAR DE FORMA BRUTAL! ALCANZANDO AL OTRO JOVEN Y REBASANDOLE EN LA LINEA DE LLEGADA....INCREIBLE!!!!!! 3´34" EL KM





LO MAS BONITO FUE CUANDO INTANTES DESPUES SE DIERON LA MANO FELICITANDOSE MUTUAMENTE...ENHORABUENA PANDOCHIKO....LOS DEL PUEBLO DECIAN: "QUIEN ES ESE CON LA CAMISETA DEL CANOBLE QUE TANTO CORRE? SI, SI EL DE LAS PIERNAS LARGAS..."


POR MI PARTE ME DISPONIA, TRAS UNA SEMANA DE DESCANSO ACTIVO, A REALIZAR UNA CARRERA TRANQUILA, DISFRUTANDO, SIN PRESION...SI, SI...HASTA QUE INSTANTES ANTES ME ENTERE EN LA SALIDA QUE PARA EL 1º DEL CLUB QUE TERMINASE HABIA PREMIO, UN JAMON ME DIJERON...


VAMOS EL 1ER. 5000 ME LO CHUPE A TODA PASTILLA, ASI PASO QUE LA 2ª VUELTA IBA FUNDIDO Y TUVE QUE TIRAR DE CORAJE PARA NO PERDER MI POSICION,


MUCHO SUFRIMIENTO CON TANTO CALOR Y UN CIRCUITO MIXTO Y CON REPECHOS QUE HACIA MUCHA PUPITA...LOGRE TERMINAR EL 11º CON 37´40", TIEMPO DISCRETO YA QUE DESPUES DE LA 1ª VUELTA IBA A PASO DE 36´.


PERO TODO SE VIO RECOMPENSADO NO CON UN JAMON...SINO CON UN QUESO MANCHEGO Y TRES BOTELLAS DE VINO...QUE CONTENTO ME PUSE Y MAS CUANDO EMPEZARON A FREIR HUEVOS, PATATAS Y CHORIZOS, Y A TIRAR CERVECITA BIEN FRESQUITA.




QUE A GUSTO LOS DOS, HIJO Y PADRE, DISFRUTANDO DE ESTAS VIANDAS...POBRE MADRE TRABAJADORA QUE SE LO PERDIO Y ENCIMA EN SU CUMPLEAÑOS...TRABAJO PRECARIO...Y ENCIMA HAY QUE DAR GRACIAS, NO SE A QUIEN....ME CALIENTO!






LA MEJOR CARRERA POPULAR A LA QUE IDO, CON DIFERENCIA, 5 EUROS DE INSCRIPCION, BUENA BOLSA DEL CORREDOR, CAMISETA TECNICA, AGUA, REFRESCOS, FRUTA, BARRITAS, ETC.. MUCHO PUBLICO ANIMANDO, MUY BUEN TRATO DE LA ORGANIZACION, CON CHIP CRONOMETRADO. LOS NIÑOS POR 1 EURO TENIAN LO MISMO, Y ADEMAS EXISTIA LA POSIBILIDAD DE PARTICIPAR EN UNA CAMINATA DE 5KM MIENTRAS SE DISPUTABA LA CARRERA POR EL MISMO CIRCUITO.


TODO GENIAL! BUENO CASI TODO...A LAS 48H DE METERME 5 PLATOS DE HUEVOS FRITOS CON PATATAS Y CHORIZO, VARIAS CERVEZAS Y UN BUEN TROZO DE QUESO MANCHEGO, POR CIERTO BUENISIMO...ME TIRE TODA ESA NOCHE VOMITANDO Y VOMITANDO...UN LIGERO EMPACHO!

sábado, 21 de mayo de 2011

OBJETIVO CUMPLIDO...SORIA 2011






















SI, SI...




















NO SIN DIFICULTADES PERO LO HEMOS CONSEGUIDO...AUNQUE DESPUES DE LO OCURRIDO DURANTE LA PRUEBA, NADIE HUBIERA APOSTADO UN EURO POR ELLO.









ENTRO EN DETALLES, PERO LA PARTE DE CHINOCHUKU SE LA DEJO A ÉL QUE LA CUENTE...ES PARA LEERLA "SENTADO".











POR MI PARTE DESPUÉS DE LOS NERVIOS PROPIOS DE MI SER, DURANTE LOS PREPARATIVOS DEL VIAJE, CUADRAR HORARIOS DE TRABAJO, INSTITUTO Y CORTE INGLES...Y TRAS VER COMO LA PREVISIONES DE SALIDA CONJUNTA HACIA SORIA SE IBAN DILUYENDO COMO UN AZUCARRILLO, POR VARIAS CAUSAS. DECIDO PONER RUMBO A SORIA A LA ESPERA QUE CHINOCHUKU LO HAGA CUANDO LO TENGA A BIEN.









BUEN VIAJE Y ACEPTABLE ALOJAMIENTO, CON SAUNA Y BAÑO TURCO INCLUIDO, AUNQUE TRAS LA PRUEBA, LA VERDAD ES QUE APETECIA MAS UNA CERVEZA.








LLEGA EL DIA H Y LA HORA D, O COMO SE DIGA...Y CON VARIOS PUÑADOS DE TORREZNOS, UN PAR DE CERVEZAS, DOS O TRES VINOS, TAPAS DE BACALAO SALAO Y ALGUNA COSA MAS QUE NO RECUERDO, EN EL ESTOMAGO, DEL PASEO POR LA CIUDAD LA NOCHE ANTERIOR. NOS DIRIGIMOS AL ESTADIO DE LOS PAJARITOS DONDE SE DISPUTO LA PRUEBA, YA SABEIS 10 KM CARRERA, 40 KM BICI, 5KM CARRERA.










TODO OK, HAGO UN BUEN CALENTAMIENTO, PRIMERO EN BICI POR PARTE DEL CIRCUITO, MUY DURO POR CIERTO, TRAMOS ROMPEPIERNAS CONTINUOS, Y UNA VEZ CON LA BICI METIDA EN EL BOX, CALIENTO LA CARRERA DENTRO DEL ESTADIO.

















NO ME GUSTO QUE NOS TUVIERAN PARADOS MAS DE 20´PARA DAR LA SALIDA PERO COMO ERAMOS TANTOS Y DIFERENTES CATEGORIAS LO ORGANIZARON ASI. CADA 5´SALIA UN GRUPO DE EDAD.









SE DIO LA SALIDA POR FIN...UN RITMO DE CARRERA MUY ALTO, ESTUVE DUDANDO SI TIRAR CON EL GRUPO DELANTERO QUE SE FORMO DE 10 ATLETAS, PERO LA VERDAD QUE ENTRE QUE ME LO PENSABA Y QUE NO VEIA EL MOMENTO, LO FUI DEJANDO PASAR Y SE FUE ABRIENDO EL HUECO. ASI QUE CUANDO QUEDABAN 3KM ME LIMITE A CONSERVAR EL RITMO Y A GUARDAR FUERZAS PARA LA BICI. EL 10000 EN 37´, ENTRE A POR LA BICI EL 19º.




















EL TRAMO DE BICI LE COMENCE EN COMPAÑIA DE DOS MUY BUENOS DUATLETAS, LOS CUALES ME LLEVARON 10KM A BUEN RITMO, INCLUSO COGIMOS A VARIOS QUE HABIAN HECHO LA CARRERA MAS RAPIDA. PERO POR DETRAS, MUY CERCA, VENIA UN GRUPO DE UNOS 25 DUATLETAS, QUE CUANDO VIMOS SU PROXIMIDAD DECIDIMOS ESPERAR, NOS IBAN A ACABAR COGIENDO IGUALMENTE. UNA VEZ FORMADO ESE GRAN GRUPO DE UNOS 35, NO HUBO MAS NOVEDADES DURANTE EL RECORRIDO. MUCHAS TENSION EN LAS SUBIDAS PERO ME MANTUVE SIEMPRE MUY BIEN COLOCADO Y ATENTO. AUNQUE VISTO LO OCURRIDO POSTERIORMENTE COMETIA UN ERROR FATAL.
















SABIA QUE EN EL PRIMERO QUE TERMINASE DE ESTE GRUPO QUEDARIA ENTRE LOS 10º DE LA CLASIFICACION, Y CASI ACIERTO, QUEDO EL 12º. EL PRIMER GRUPO ERA INALCANZABLE, AUNQUE LE RECORTAMOS ALGO EN BICI. POR ELLO CUANDO LLEGAMOS AL ULTIMO REPECHON DE MAS DE 1KM, ANTES DE ENTRAR AL ESTADIO, EMPEZARON LOS NERVIOS PARA COLOCARSE EN CABEZA, Y DECIDI JUGARMELA Y AGUANTAR LAS PRIMERAS POSICIONES DURANTE LOS DIFERENTES ARREONES QUE SE DIERON. LLEGAMOS ARRIBA Y A 200M DE PONER PIE A TIERRA PARA ENTRAR EN EL ESTADIO Y HACER LA ULTIMA TRANSICION, DECIDO QUITAR EL PLATO GRANDE PARA RELAJAR Y COMIENZO A SOLTAR LOS VELCROS DE LAS ZAPATILLAS PARA SACAR LOS PIES Y PODER CORRER CON LA BICI EN LA MANO HASTA EL BOX. ENTRABA EL 2º Ó 3º DEL GRUPO CUANDO AL BAJARME DE LA BICI, SIENTO EN LA PARTE TRASERA DE LA PIERNA IZQUIERDA COMO SI... "¿ME MORDIESE UN PERRO?", SE ME ENGANCHO EL ISQUIOTIBIAL!!!!. ME ECHE LA MANO FUERTEMENTE Y ME QUEDE CLAVADO EN MEDIO DE LA ENTRADA AL ESTADIO, MIENTRAS INTUIA COMO EL RESTO DE CORREDORES DEL GRUPO ME IBAN PASANDO POR LOS LADOS, Y YO GRITABA DE DOLOR E IMPOTENCIA VIENDO TODO ELLO.




















POSTERIORMENTE ANALIZANDO EL TRAMO DE BICI Y CONSULTANDO CON EL FISIO Y OTROS COMPAÑEROS DEL CLUB, HEMOS LLEGADO A LA CONCLUSION QUE LO QUE ME OCURRIO PUDO SE MOTIVADO POR IR DEMASIADO TIEMPO SEGUIDO SENTADO EN LA BICICLETA, Y NO HABERME PUESTO DE PIE EN VARIAS OCASIONES PARA HABER RELAJADO LA ZONA LUMBAR, MUY RELACIONADA CON LOS ISQUIOTIBIALES. ES CIERTO QUE NO ME PUSE DE PIE NI UNA SOLA VEZ, SIEMPRE SENTADO, IBA COMODO JUGANDO CON LOS DESARROLLOS Y PENSE QUE SI ME PONIA DE PIE ME IBA A CARGAR LAS PIERNAS DEMASIADO. ERROR POR FALTA DE EXPERIENCIA.




















TRAS UNOS SEGUNDOS CON ESTA GUISA Y PENSANDO QUE TODO EL TRABAJO DE MESES SE HABIA ESFUMADO Y QUE NO IBA A CONSEGUIR TERMINAR LA PRUEBA, DECIDI RELAJARME Y SOLTAR LA MANO QUE SEGUIA APRETANDO FUERTEMENTE LA PARTE DE ATRAS DE LA PIERNA. POCO A POCO...COMENCE A CAMINAR Y DESPUES A TROTAR HACIA EL BOX. PUEDE DEJAR LA BICI, PONERME LAS ZAPATILLAS DE CORRER Y DECIDI INTENTAR TERMINAR LA PRUEBA DE LA MEJOR MANERA POSIBLE. EL GRUPO HABIA DESAPARECIDO DE MI VISTA. HABIA PERDIDO UNOS 30", QUE EN ESTAS CONDICIONES YA ERAN IRRECUPERABLES.




















CON MUCHO SUFRIMIENTO, NO PORQUE ME DOLIERA LA PIERNA, SINO PORQUE SABIA QUE NO IBA A PODER QUEDAR ENTRE LOS 15 PRIMEROS, TAL Y COMO ME HABIA PROPUESTO, PUEDE LLEGAR A LA LINEA DE META. Y SOLO ALLI RECOBRE LA SONRISA Y SABOREAR EL TRIUNFO CONSEGUIDO. PUEDE TERMINAR DIGNAMENTE.




















29º PUESTO DEL CAMPEONATO DE ESPAÑA DE DUATLON SORIA 2011 EN GRUPOS DE EDAD.




















EL AÑO QUE VIENE OTRA VEZ. ESPERO HABER APRENDIDO DE LOS ERRORES Y SOBRE TODO ESPERO VOLVER EN COMPAÑIA DE LOS MIOS.




















CICLEMAN FOREVER!!!




















P.D. AL CHINOCHUKU LE METI MAS DE 8´. YA OS PONDRA ALGUNA ESCUSA EN SU CRONICA.




















PROXIMAS COMPETICIONES DUCROSSERIES 2011, VILLANUEVA, FRESNEDILLAS, ALCORCON, BRUNETE, CERCEDILLA Y BOADILLA DEL MONTE.










domingo, 15 de mayo de 2011

SERIE DUCROSS









SE NOS ACUMULA EL TRABAJOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!




VUELTA A LA REALIDAD Y A LO NUESTRO...LO POPULAR!



TRAS UN MES SIN COMPETIR DESPUES DE SORIA VOLVEMOS A LOS RUEDOS CON EL CALENDARIO DUCROSSERIES 2011, TRAS UNA PRIMERA TOMA DE CONTACTO EN ALCALA DE HENARES A PRINCIPIO DE TEMPORADA, RETOMAMOS ESTA COMPETICION CON LA NECESIDAD DE REALIZAR LOS DUATLONES CROSS QUE FALTAN PARA TERMINAR EL CAMPEONATO Y ASI PUNTUAR EN LA CLASIFICACION GENERAL.



EL PRIMERO DE ELLOS FUE NUEVO PARA NOSOTROS, EL DUCROSS DE VILLANUEVA DE LA CAÑADA 2011


MUY INTENSO Y DIVERTIDO CON UN PINAR POR DONDE DISCURRIA GRAN PARTE DE LA CARRERA A PIE Y UN TRAMO CICLISTA, EN ESTE ULTIMO CON UN SENDERO EN BAJADA QUE A MI, COMO SIEMPRE, ME HIZO DAÑO. ESO DE LA TECNICA ME SIGUE COSTANDO!




LA CARRERA SALIO MUY LANZADA Y DECIDI COLOCARME LO MEJOR POSIBLE SIN QUEMAR TODAS LAS NAVES, 5º EN EL BOX, CON CHINOCHUKU MUY CERCA A 25" TAN SOLO.


LA BICI PUES COMO SIEMPRE, VIENDO PASAR A LA MAKINA DE HECTOR GUERRA, NI INTENTE SEGUIRLE...SI LO HICE CON JACOBO ASENSIO PERO EN EL REPECHO PEDREGROSO ANTES DE LA ZONA LLANA SE ME FUE UNOS METROS Y YA NO LE VI...




ESPERABA QUE CHINOCHUKU ME COGIERA...PERO NO LLEGABA. DICE QUE SE ESTABA PELEANDO CON EL DISCO TRASERO QUE LE ROZABA O NO SE QUE...YA SABEIS!


YO MIENTRAS TANTO ME AGARRE A OTROS TRES COMPETIDORES MAS Y ASI REALICE EL TRAMO CICLISTA, ENTRE EL 7º Y 10 PUESTO IBAMOS EL CUARTETO. EN EL ULTIMO MOMENTO VINO EL ARREON DEL QUE NO HABIA DADO UN SOLO RELEVO, SUELE OCURRIR CON BASTANTE FRECUENCIA! Y ENTRE EN EL BOX EL ULTIMO SI BIEN HICE UNA BUENA TRANSICION Y SALI A LA ULTIMA CARRERA EN EL PUESTO 8º PERO MUY CERCA DE LOS OTROS TRES ACOMPAÑANTES.



LA ULTIMA CARRERA SE ME HIZO BASTANTE DURA, COMO ULTIMAMENTE ME OCURRE, Y AUNQUE INTENTE COGER AL 7º, LO QUE OCURRIO ES QUE LOS DOS QUE ME PERSEGUIAN ACABARON COGIENDOME Y PASANDOME SIN COMPASION NINGUNA, POBRE DE MI NO RESPETAN LAS CANAS!




FINALMENTE EL 10º EN LINEA DE META, CHINOCHUKU SEGUIA CON LO DEL DISCO O NO SE QUE MAS Y SE DEJO IR HASTA EL PUESTO 32º A 4 MINUTOS DE MI CRONO.





















TODO SIGUE IGUAL...DE MOMENTO PORQUE LA VERDAD QUE CHINOCHUKU EN LA PRIMERA CARRERA ESTUVO MUY BIEN Y YA CASI NO LE SACO NADA DE VENTAJA, ESTO SE ME ESTA COMPLICANDO!



BUEN CLIMA Y AMBIENTE Y MEJOR ENTORNO, DE MOMENTO...FORZA CICLEMAN!