ESTOY FLI PANDO

Bueno, pues desde este humilde blog, nos hemos animado a contaros nuestras aventuras y desventuras en esto del duatlon y demás carreras.Intentaremos hacer buenas crónicas, desde el punto de vista de ambos, que siempre es diferente...si no ya lo ireis viendo.... UN SALUDO Y GRACIAS POR VISITARNOS.



miércoles, 1 de febrero de 2017

TOMA DE TIEMPOS FEDERACION MADRILEÑA DE TRIATLON



El sábado 28 de enero, las instalaciones del CSD acogieron una espectacular jornada deportiva con las jóvenes promesas del  triatlon . La Federación Madrileña de Triatlon celebró una toma de tiempos de más de 200 atletas, dividida en la disciplina de natación en horario matutino y de carrera a pie en vespertino.

Nuestro Tripando por primera vez acudía a una cita de estas características, y se estrenaba en la toma de tiempos de tarde, en la carrera a pie, con las distancias establecidas para este test, 1000 metros y posteriormente 400 metros.

Dado que los criterios para establecer las series eran las marcas de anteriores tomas de tiempos, Alvaro no pudo participar en la última serie y de mayor nivel, lo que le implicaba una mayor dificultad para conseguir un buen registro, junto a la inexperiencia en estas distancias y falta de referencias sobre las mismas.

El primer test, con 8 atletas en cada serie, puso a Alvaro en la línea de salida, enfrentando a los 1000 metros tras la orden del juez.

Con un paso en el 200 de 33" y en el 400 de 1´07" y una buena "rueda a seguir", un junior proveniente de atletismo que marcaba el ritmo de cabeza de carrera, parecía indicar que el tiempo en la línea de meta podría rondar el 2´45". Este registro era el que se había marcado como objetivo el Tripando para el día de hoy.
En el 800, con un paso de 2´12", Alvaro relevo a su compañero de fuga e intentó cambiar el ritmo, ya muy lejos el resto de competidores seguían su estela.
La recta final se hizo larga para el Tripando, y la calidad que atesora para la carrera a pie fue superada por la falta de entrenos en estas lides, recordar que lleva excasos 5 meses en esto del Tri, por ello su compañero de sufrimiento le supero a 20m de meta.

Un  tiempo final de 2´47"45 cerró su participación en esta distancia. Gran crono y sobre todo buenas sensaciones de que la proyección con trabajo e ilusión puede ser importante. Los mejores atletas de pararon el reloj en 2´36", jóvenes con años de entreno y competición al más alto nivel (selecciones autonómicas y española).

Indicar el tiempo de otro Tri 401, Daniel Albitos que participó en la serie "buena",  con un extraordinario 2´42"en el 1000 y 56"19 en el 400m lisos.

Ya con la noche entrando comenzaron las series de 400m lisos, distancia muy complicada, dificil de medir el esfuerzo para sacar el máximo rendimiento.

Llegó la serie de Alvaro, mala calle le corrrespondió, la 7, solo una referencia por delante, afortunadamente el joven que le gano en el 1000 ocupaba la calle 8.

Tras la salida muy buenas sensaciones parecía transmitir, no demasiado explosiva y con mucho control del esfuerzo en la recta del 200. ya entrando en la curva del 300 se notó un cambio de ritmo que le facilitó adelantar a su máximo rival de la calle 8. Entrando en la recta final en primera posición y finalizando en meta por delante de sus rivales con una sensación de facilidad pasmosa. Parecía que no se había empleado al máximo.

Tiempo final: 57"01. 5º mejor tiempo de todos los partipantes.

Enhorabuena Álvaro, estamos muy orgullosos de ti!!!